Ontdek wat échte fysieke (en mentale) transformatie inhoudt:

Een transformatietraject is voor bijzonder toegewijde vrouwen uit Zwolle, Meppel en/of omgeving (of zij die bereid zijn hierheen te reizen, uiteraard). Dit omdat het inclusief elite personal training is, wat gegeven kan worden op (tot nu toe) twee locaties: CityFit in Zwolle, en Pure Power Gym in Meppel. (kom je niet uit Zwolle? Kijk even HIER.)

Transformatiecoaching is niet voor iedereen. Personal training is een onderdeel, niet de basis. De basis is altijd coaching op het gebied van voeding, én op MINDSET.

Wat we gaan doen omvat 3 dingen:

1. Ik help je af te komen van bepaalde vastgeroeste patronen (emotie eten? uitstellen? opgeven?)

2. Ik help je het resultaat te creëren dat je voor ogen hebt

3. We gaan effectief aan de slag met een geoptimaliseerd voeding-, training- en mindsetprogramma.

  • 5, 10, 20 kilo afvallen? het is meer dan mogelijk
  • Creëer een vlijmscherpe mindset
  • Behoud je spiermassa (of verbeter je massa zelfs)
  • Verbrand al het overtollig vet
  • Leer optimaal te trainen
  • Voorkom dat je terugvalt in een jojo effect
  • Strak in je vel en véél meer energie
  • Maak de transformatie van je leven

Benieuwd of dit ook wat voor jou is? Krachtige mensen stellen niet uit.

Neem direct vrijblijvend contact op d.m.v. het contactformulier hiernaast, om te kijken of ik jou zou kunnen helpen.

Neem vrijblijvend contact op:

Bel of app mij op 06 537 88 221, voeg mij toe op Skype (Ladies Lifting PT) of gebruik onderstaand formulier: